Gesundheitscoaching

Für die Herausforderungen in unserem Leben ist es wichtig, unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und die Lebenszufriedenheit erhalten zu können. Unter diesem Gesichtspunkt steht das Gesundheits-Coaching, das sich den Jahreszeiten und der biologischen Uhr im Menschen widmet.

Ich ermittle Ihren genauen Bedarf an Nährstoffen und erarbeite mit Ihnen gemeinsam Möglichkeiten für Ihren eigenen gesunden Lebensstil, der

• die eigene Lebensweise durch Ernährung und Entspannung verbessert
• der Stress reduziert und Burnout vermeidet
• der Beruf und Privatleben in gesunder Balance hält
• der das Selbstbewusstsein und Selbstfürsorge stärkt
• der sinnvolle und wertvolle Lebensziele ermöglichen kann

Gehen Sie gemeinsam mit mir Schritt für Schritt – mit Freude am GesundSein und GesundBleiben.

Buchbar für Einzelpersonen, aber auch mit Begleitung (Lebenspartner, Kinder, …)

• Ein Spaziergang in Ihr gesundheitliches Bewusstsein (Schwerpunkt Immunsystem Darm)
• Macht sauer wirklich lustig? (Schwerpunkt: Säure-Basen-Balance)
• Gewicht im Griff (Erfolgreiches Figuren-Management mit dem 3 Säulen-Konzept)

Buchbar für Gruppen
Kosten pro Vortrag 200,- Euro

• Vier Tage für mich (Gönnen Sie sich endlich einmal NICHTS)
• Ein Tag für mich und mein gesundheitliches BewusstSein ( körperliche, geistige, seelische, soziale, spirituelle Gesundheit )
• Wechseljahreworkshops
• Schminkworkshops
• Thermomix Erlebniskochen